Главная О сайте Диеты Заболевания Интересные факты
Задать вопрос врачу онлайн - здесь.

Менопауза (климакс)

Климакс (климактерический синдром) – инволютивные изменения в репродуктивной системе женщины, ступенчатое снижение и впоследствии полное прекращение функции яичников. Этот процесс сопровождается, прежде всего, снижением уровня эстрогенов – основных женских половых гормонов.

В связи с отсутствием формирования полноценного желтого тела одновременно возникает дефицит прогестерона. На фоне недостатка эстрогенов по принципу отрицательной обратной связи в крови значительно возрастает концентрация гипофизарного фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) – это важный индикатор приближающегося или наступившего климакса.

Климакс у женщины – физиологическое состояние, наступающее после 40 лет. Он свидетельствует о старении организма и снижении репродуктивной функции. В этот период появляются сбои в гормональном фоне и как следствие, наступает менопауза – отсутствие менструального цикла. Общее самочувствие женщины в это время могут усугублять стрессы в трудовом коллективе, ухудшение экологии.

Более 80% женщин в период климакса испытывают повышенное половое влечение, сопровождающееся сухостью слизистой влагалища. При сексуальных контактах, при менопаузе, возможно забеременеть, не следует отказываться от использования контрацептивов.

При климаксе женщина испытывает дискомфорт при половом акте – во влагалище выделяется недостаточно секреторной смазки. На сегодняшний день существуют средства для решения данной проблемы.

Резкая смена настроения, систематические приливы жара, нерегулярные менструации – данные симптомы являются признаками приближающегося климакса. При первых признаках климакса женщине необходимо обратиться к врачу, который обследует, назначит необходимую терапию и даст советы. А при необходимости направит на консультацию к психологу.

Подвержены климаксу и мужчины. Причина возникновение климакса у мужчин идентична женской – старение организма. Мужчины переносят климакс значительно тяжелее. Опасность мужского климакса состоит в том, что мужчина скрывает данное состояние, не предпринимая мер по его устранению, лечению. На фоне стресса при мужском климаксе развивается гипертония, ишемическая болезнь сердца. Женщине необходимо оказывать мужчине соответствующее внимание и поддержку, при признаках надвигающегося климакса настоять на медицинской консультации у врача. Самостоятельное применение лекарственных препаратов повышающих мужское либидо, при мужском климаксе, категорически запрещено, прием лекарств осуществляется исключительно по назначению врача.

Стадии климакса

Снижение эстрогенов вызывает изменения в органах, имеющих рецепторы к ним. Тот или иной орган определяет симптоматику, зависящую от фазы и длительности климакса. В первую очередь возникают изменения менструального цикла – это могут быть как регулярные овуляторные или ановуляторные менструации, так и долгие задержки месячных или маточные кровотечения. Именно дисфункциональные маточные кровотечения – один из наиболее частых признаков перименопаузы.

Медицина разделяет климакс на три стадии. При достижении возраста 40 лет женщина начинает испытывать приступы головокружений, приливы жара, снижение аппетита, возникает бессонница. Наличие данных симптомов свидетельствует о наступившем предклимактерическом периоде или пременопаузе, длящихся до четырех лет. Менструации в указанный период могут быть слабыми или чрезмерными, при этом нерегулярными. Спустя 12 месяцев от последней менструации наступает менопауза, переходящая в постменопаузу.

Перименопауза

Перименопауза – время от появления первых признаков климакса до последней самостоятельной менструации.

Менопауза

Менопауза – берет отсчет от последней менструации и включает следующий за ней год без месячных. Менопауза наблюдается в возрастном диапазоне 45-55 лет. В течение 1-3 лет от начала менопаузы возникают атрофические изменения влагалища и мочевого пузыря, сопровождающиеся опущением стенок влагалища и нарушениями мочеиспускания (недержанием).

Постменопауза

Постменопауза – период, продолжающийся после менопаузы. Точный механизм развития климактерического синдрома на сегодняшний день неизвестен.

При большинстве симптомов климакса женщина способна обойтись без приема лекарств. Первый симптом климакса – раздражительность, с которой успешно справляется успокоительный чай, лекарственный сбор.

Снижение мышечного тонуса при постменопаузе приводит к недержанию мочи. Чтобы избавиться от данного симптома, следует обратиться к врачу, который назначит комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц.

Бессонница – не менее частый признак климакса. Фитопрепараты, молоко с медом, длительные пешие прогулки перед сном способствуют избавлению от данного симптома.

При климаксе женщина подвержена повышенной утомляемости, при которой необходимо отдыхать, избегать нервных нагрузок.

При климаксе женщине необходимо полноценное витаминизированное питание. Следует употреблять продукты, содержащие железо, кальций и витаминами. От кофе и алкоголя необходимо отказаться.

При климаксе важна смена обстановки. Подвижный образ жизни снимут напряжение и беспокойство.

В данный период женщине необходимо контролировать уровень гемоглобина в крови, регулярно посещать медицинские учреждения.

Половая жизнь

Половая жизнь после наступления климакса не заканчивается. Чтобы избавиться от сухости влагалища при половом акте применяются мази и кремы, отпускающиеся в аптеках без рецепта. Следует помнить: при климаксе появление оргазма у женщины может запаздывать.

Регулярная половая жизнь при климаксе способствует долголетию.

Опасность

Главная опасность климакса – в риске развития постменопаузальных метаболических нарушений, нередко влекущих за собой атеросклероз, артериальную гипертонию, гиперхолестеринемию [1], инсулинорезистентность, ослабление костной ткани и остеопороз.

Примечания

Примечания и пояснения к статье «Климакс (менопауза)».

  • [1] Гиперхолестеринемия, ГХ (по МКБ-10 – E78.0) – повышение уровня холестерина в сыворотке крови выше значения 200 мг/дл (5,2 ммоль/л). Наиболее известными препаратами, применяющимися при гиперхолестеринемии являются статины.

 


Top